A tökfélék gyógyhatásai

Kezdőlap Termékeink
GYIK Kapcsolat Viszonteladók
Keresés gyártó alapján
Keresés összetevők alapján
Növényi alkotó: Hatóanyag:
Hírlevél feliratkozás
Név:

Email cím:

Ossza meg!


A tökfélék gyógyhatásai

A tökfélék gyógyhatásai

Az előző részben megismerhettük hányféle tök létezik. Most megtudhatjuk, hogy néhány közülük milyen gyógyhatással bír.


Uborka

Hűsít, frissít, Indiában úgy vélik, hogy csökkenti a testben lévő tüzet. Segít a lúgosításba, helyreállítja a test sav-bázis egyensúlyát. A friss uborkaszeleteket ha a szemére helyezi, frissítő hatásúak a szemre. Az uborkapépet pedig arcpakolásokba keverheti vagy a napégette bőrt kezelheti vele. Az uborkapakolás természetes ránctalanító.

Sárgadinnye

A sárgadinnye és a görögdinnye is mind testileg mind szellemileg felfrissít. Segítik az agyműködést. Nyáron, dinnyeszezonban néha tartsunk 1-1 nap görögdinnye kúrát. A sárgadinyében sok béta-karotin található.

Sütőtök

A magas béta-karotin tartalma miatt számít elsősorban gyógyhatású tápláléknak. Nagyon hasznos lehet a rákbeteg terápiájában, mint antioxidáns. Aki sok sütőtököt fogyaszt sokat tesz fiatalságának megőrzéséért, mert jó hatással van a bőrre, szép bársonyos lesz tőle a bőrünk. Magja pirítva ízletes csemege.

Főzőtök

Segíti az emésztést, jó méregtelenítő. A frissen préselt töklé is fogyasztható, más zöldséglevekkel keverve. Jó fogyasztószer és méregtelenítő.

Cukkini

A cukkini gazdag A-vitamin forrás. Gyorsítja a sejtanyagcserét, pajzsmirigy-alulműködésben és cukorbetegségben szenvedőknek hasznos táplálék. A tökhöz hasonlóan segít a belek tisztítását és a fogyókúrás étrendbe jól beilleszthető. A legfinobbak a fiatal termések. A cukkini a nyerskonyha egyik tökéletes zöldsége.

Olajtök, tökmag, tökmagolaj

A tökmag, és a tökmagolaj mangánban és szelénben gazdag táplálék. Ezek fontos nyomelemek. Magas a vitamin, a fehérje és a telítetlen zsírsav tartalma, továbbá bioaktív foszfátot is tartalmaz. A tökmagban talákható anyagok megakadályozzák a bélférgek és egyéb bélparaziták megtelepedését a bélben. A tökmag és a tökmagolaj legismertebb gyógyhatása a jóindulató prosztatamegnagyobbodás terápiájában van. Ez a gyógyhatás a kukurbitacinoknak nevezett vegyületeknek tulajdonítható illetve magas a cink tartalma is.

 

Képek forrása: myrecipes.com, steiermark.com, Banga Szilvia

Forrás: Szabó Mária, Gyógyító természet. Lesley Bremness, Fűszer- és gyógynövények, továbbá saját tapasztalataink.

címkék:
Legfrissebb cikkek
Hasznos tanácsok nátha, influenza, megfázás megelőzéséhez

Itt az influenzajárvány! Ne várd meg, míg ledönt a lábadról téged vagy szeretteid, megmutatjuk, hogyan előzheted meg a betegséget!

A náthát, influenzát megelőzni, lefolyásának időtartamát és intenzitását enyhíteni csak az immunrendszer megerősítésével lehel. Cikkünkből megtudhatsz néhány remek tippet, hogyan előzd meg ezt a kellemetlen betegséget!

Tovább ►

Fogyókúra okosan így csináld, hogy ne hízz vissza hamar!

Fogyókúra okosan: így csináld, hogy ne hízz vissza hamar!

Ha szeretnéd tudni, hogy hogyan kerüld el a kényszerevést, és ha érdekel, miként kerülheted el a jojó effektust, böngészd cikkünket! Fogyókúrázz okosan velünk, és kerüld el a már jól ismert jojó-effektust tippjeinkkel :)  

Tovább ►

Ezért jó a gránátalma

Ezért jó a gránátalma   A gránátalma remek forrása legalább két meghatározó vitaminnak: száz grammjában tíz milligramm C- vitamin van jelen, ez tizenhét százaléka a napi ajánlott bevitelnek. Ennél kicsivel több K-vitamin van benne, tizenhat mcg, ami húsz százaléka a napi szükséges értéknek.  

Tovább ►



Partner
Partner
Partner

A Terra Herba Egészségbolt termékei között étrend-kiegészítők, reform élelmiszerek, gyógyteák, gyógy- és natúrkozmetikumok szerepelnek. A webáruházat, a Terra Herba Kft. üzemelteti.

Honlapkészítés, webdesign: Expedient | Marketing tanácsadónk a: Marketing Professzorok Kft.