Segítség a vércukorszint szabályozásához

Cikkünk a Gymnemax étrend-kiegészítőt mutatja, annak hatékony összetevőit a vércukorszint csökkentésében, szabályozásában játszott szerepüket. A Gymnema sylvestre az Indiai Gyógyászatban már évszázadok óta elismert gyógynövény, ezt egészíti ki a fahéj és a fehér eperfa levele.

A Gur-mar leveleit Indiában már régóta használják gyógynövényként a cukorbetegség kezelésében. Frissen rágják vagy teaként fogyasztják. A növény tudományos elnevezése Gymnema sylvestre, hivatalos magyar neve még nincs. Az angol nyelvű szakirodalomban Gymnema, cowplant, ram's horn, gurmarbooti, periploca of the woods néven találkozhatunk vele, hindiül Gur-mar, melynek jelentése cukor pusztító, szanszkrit nyelven pedig Meshasringa (ram's horn) vagyis a bika szarva.

A Gymnema egy trópusi kúszónövény, erős szárával fákra fut fel. Az Apocynaceae (régebben Asclepiadaceae) növénycsaládba tartozik. Apró, csillag alakú, krém sárga virágaiból, jellegzetes alakú termés fejlődik, melyről a szanszkrit elnevezését is kapta. Hazája India, de ma már több trópusi területen megtalálható és termesztik is, Ausztráliában, Indonéziában, Japán és Kína egyes területein, Vietnamban és a trópusi Afrikában. Vízigényes növény, megfelelő fejlődéséhez rendszeres öntözést és 25-30ºC-os hőmérsékletet igényel. Sokszor együtt termesztik kókuszpálmával (Cocos nucifera), eukaliptuszokkal (Eucalypthus sp.) vagy mangóval (Mangifera sp.).

A cukorbetegek terápiájában, a legfőbb gyógyhatása, hogy segít beállítani a normális vércukorszintet. A vércukorszint kiegyensúlyozásában az I.-es és a II.-es típusú cukorbetegeknek is a segítségére van. Ehhez többféle mechanizmussal járul hozzá. Fokozza az inzulintermelést a hasnyálmirigy ß-sejtjeiben. A gimneminsav gátolja a zsírok és a szénhidrátok felszívódását a bélből, így étkezések után nem emelkedik meg hirtelen a vércukorszint.

Fogyókúrázóknak és cukorbetegeknek egyaránt segítség, hogy fogyasztásával csökken a szájban az keserű és főleg az édes íz érzékelésének képessége, mert hatóanyaga, a blokkolja az édes és a keserű ízérzésben résztvevő receptorokat. Mivel az édes íz nem érzékelhető, csökken az édességek utáni kísértés. Ez a hatás néhány órán keresztül érvényesül. A fogyókúra kiegészítéseként néhány hétig kell fogyasztani, napi 3-szor az étkezések előtt.

Legfontosabb hatóanyagai a triterpén-szaponinok közül a gimneminsav, a gymnema szaponinok és a gymnemosidos A-F. Emellett flavonoidokat, antrakinonokat, klorofillt, lignint, növényi savakat és egyéb hatóanyagokat is tartalmaz. A népi gyógyászatban gyomorbaj, székrekedés, májbetegségek ellen is alkalmazták, de ezeket a gyógyhatásokat tudományos vizsgálatok még nem igazolták. Vércukorszint és koleszterinszint csökkentő hatását állatkísérletek és klinikai vizsgálatok is alátámasztják. Alkoholos kivonatával végzett kutatások antibakteriális hatást is kimutattak. Gyógynövényként a szárított levelekből készült tea, vagy a szárított és a porított levelek, mint étrend-kiegészítő fogyasztható. A leveleknek kellemes, aromás illata van. Teakeverékekben jól harmonizál több más növénnyel is, fahéjjal, kamillával, balzsamkörtével (charan), jázminpakócával (Stevia). A hatása leginkább fahéjjal és a fehér eperfa levelével fokozható. Ennek a három növénynek a gyógyhatását egyesti a Gymnemax nevű kapszula is.

A fehér eperfa leveleinek hatóanyagai az oligoszacharidok felszívódását gátolják, így megelőzik, hogy étkezések után a vércukorszint hirtelen megemelkedjen. A bélben lévő emésztőenzimek (szénhidrátbontó enzimek) aktivitását csökkentik, így a cukrok nagy része, bontatlanul a széklettel együtt távozik. Japánban és Kínában már több száz éve használják az eperfalevél főzetét. Gyógyhatását kutatások is alátámasztják.

A fahéjnak az inzulinhoz hasonló hatása van, csökkenti a vércukorszintet. Javítja a sejtek inzulinérzékenységét, ez a hatása főként a II.-es típusú cukorbetegség terápiájában van a segítségünkre. A fahéj segíti az emésztést, gátolja az erjedést a belekben.

Ha önnek hajlama van cukorbetegségre vagy már kialakult II.-es típusú cukorbetegségben szenved, ha a fogyókúrát szeretné hatékonyabbá tenni, akkor önnek ajánljuk a Gymnemax étrend-kiegészítőt.

Egy másik nagyon jó és hatékon termék a 2-es típusú cukorbetegség esetén, a csupa gyógynövényből készült Diabet Guard is tartalmazza a Gymnema sylvestre gyógyerejét. 

Képek forrása: les-herboristes.forumactif.com, authorstream.com, wolna-polska.pl, westafricaplants.senckenberg.de, tuasaude.com, henriettes-herb.com, blisstree.com.